Manchmal fühlen wir uns durch Situationen einfach überfordert. Vielleicht sind es neue Umstände oder Gespräche, die wir nicht schlagfertig und souverän meistern können. Schnell kommt das Gefühl auf, schwach oder inkompetent zu sein. Sowohl in der privaten Umgebung wie auch im Beruf empfinden wir diese Erlebnisse negativ, fühlen uns...